第一天：兰州出发，沙坡头景区，住中卫

第二天：镇北堡西部影城 贺兰山岩画 怀远夜市 住银川

第三天：黄河石林返回兰州

车型及报价：19-23座考斯特：   38座：   48座： （报价不含师傅食宿）

Day1：沙坡头 （门票80元/人，不含自费）国家AAAAA级旅游景区。距离中卫市区15公里。先后被联合国环境规划署授予全球环境保护500佳单位，被中央电视台《体验中国》栏目评为“全国十大最好玩的地方”，被《中国地理杂志》评为“中国五大最美的沙漠之一”，被中央电视台以及大众网络评为“中国最值得外国人去的50个地方之一”，享有“中国沙漠旅游基地”的美誉。沙坡头是沙、河、山、园的交响乐，飞越黄河、沙漠探险、沙漠冲浪、滑沙、黄河漂流是沙坡头的五大精品。沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市，以其独特的沙漠与黄河相融的自然景观闻名，是集大漠风光、黄河壮丽及绿洲生机于一体的旅游胜地。以下是沙坡头的主要景点介绍。

1. ‌王维观景台‌ 这里是沙坡头的标志性景点，因唐代诗人王维的“大漠孤烟直，长河落日圆”而得名。站在观景台上，可以一览沙漠、黄河、高山、绿洲的壮丽景色，感受大自然的鬼斧神工。

2. ‌滑沙场‌ 沙坡头拥有中国最大的滑沙场，滑道近200米长、80米高。游客可以乘坐滑沙板从高处滑下，体验沙海冲浪的刺激与快感。

3. ‌黄河飞索‌ 这是沙坡头的特色项目之一，游客可以乘坐飞索跨越黄河，俯瞰黄河的壮丽景色，感受惊险与刺激。

4. ‌腾格里沙漠‌ 作为中国第四大沙漠，腾格里沙漠以其浩瀚无垠的沙海吸引着游客。在这里，可以体验沙漠徒步、骑骆驼、滑沙等项目，感受沙漠的神秘与壮美。

5. ‌羊皮筏子漂流‌ 羊皮筏子是古老的渡河工具，游客可以乘坐羊皮筏子在黄河上漂流，体验传统与现代的碰撞，感受黄河的波涛汹涌。

6. ‌沙漠博物馆‌ 在沙漠博物馆，游客可以了解沙漠的科普知识，体验羊皮筏子过黄河、沙画游戏等互动项目，进一步感受沙漠文化的魅力。

7. ‌白马拉缰码头‌ 这里有一条长两千余米的分水坝，其原理与四川都江堰相似，被称为“宁夏都江堰”。游客可以在此了解古代水利工程的智慧。

8. ‌沙漠绿洲‌ 沙坡头不仅有浩瀚的沙漠，还有郁郁葱葱的绿洲。游客可以在这里感受沙漠与绿洲的奇妙共存，体验大自然的多样性。

9. ‌沙漠大扶梯‌ 乘坐沙漠大扶梯，游客可以远眺黄河290度大拐弯的壮丽景色，同时欣赏世界治沙工程的精髓。

10. ‌沙漠女神像‌ 这座雕像以沙漠中的风蚀现象和雅丹地貌为灵感，展示了沙漠的神秘与艺术之美。 沙坡头不仅是一个自然景观的集合地，更是一个融合了历史、文化与冒险的旅游胜地。无论是欣赏美景，还是体验刺激项目，这里都能满足游客的需求。

Day2：镇北堡影视城（门票80元/人，不含自费）、贺兰山岩画、怀远夜市

镇北堡西部影城位于银川市西夏区境内，从明清时代的边防戍塞，到中国当代作家张贤亮创办的西部影城，古朴、粗犷、荒凉是永恒不变的岁月底色。这里被评为国家文化产业示范基地、国家级非物质文化遗产代表作名录项目保护性开发综合实验基地。

镇北堡西部影城是影视文化的摇篮。1981年以来共拍摄影视剧208部，其中《牧马人》《红高粱》《大话西游》等一部部中国影视剧的扛鼎之作都在这里拍摄，被影视界誉为“中国电影从这里走向世界”，成就了一大批国内外知名导演和影视明星。金鸡百花电影节颁奖词隽永感叹：“这里永远留下了中国电影人的光荣与梦想，也翻开了中国电影光辉的一页。”

为了圆游客的影视梦，镇北堡西部影城还保留着各类影视片的重要场景200余处，游客在这里可以穿上戏服，导演一场属于自己的精彩，在穿越时空之旅中感受“来时是游客，走时成明星”的快乐。

“步步呈胜景，处处有文化。”走进镇北堡西部影城，你可以去月亮门下领略历史的味道，去周家大院重温儿时记忆，去清城百花堂回味那些珍贵的电影记忆，在移步换景中体会“旅游长见识，行走即读书”的奥妙，感受创新旅行带来的奇妙。

这里还是中国古代北方小城镇的缩影，到这里就像穿过一条“时光隧道”，回到消逝的过去，其中“柳树巷”用西北地区典型的建筑构件复原老银川街景旧貌，充分展示银川市的发展变化，留下了宁夏人曾经难忘岁月的永恒记忆。

行走西部影城，带领你穿越遥远的曾经，感受旧时光的剪影，流连轻歌曼舞的朝代，体味纵横江湖的快乐，用脚步丈量古朴的力量和旅游的魅力。

贺兰山岩画

贺兰山岩画位于中国西北部宁夏回族自治区的贺兰县境内，它是中国古代北方西戎、匈奴、鲜卑、突厥、党项、蒙古等民族遗留下来的艺术作品，创作时间自春秋时期（公元前770～前476年）一直延续到西夏时期（公元1038～1227年）。贺兰山岩画主要分布在贺兰山东麓的20余个沟口，岩画总数达数万幅。岩画笔法简洁，造型粗犷，构图朴实。刻制方法有凿刻和磨制两种。内容涉及狩猎、放牧、征战、舞蹈、祭祀等方面。此外，还有狼、鹿、羊、犬、虎、马等动物以及抽象符号等。贺兰山岩画多方面、多层次地反映了当地古代先民的生活和信仰，是研究中国古代北方民族迁徙史、文化史、艺术史等方面的珍贵形象资料。

怀远夜市

到银川旅游，朋友强烈推荐怀远夜市，傍晚夜市开始热闹起来，灯火辉煌，人潮涌动，是体验夜市魅力的最佳时机。公共交通和自驾都是前往夜市的便利方式，夜市附近也有多个停车场供游客使用。 总的来说，宁夏怀远夜市是一个集美食、购物、娱乐和文化体验于一体的综合性场所，无论是当地居民还是游客，都能在这里找到属于自己的乐趣和满足感。

Day3：黄河石林 返回兰州

河石林，位于甘肃省白银市景泰县中泉乡龙湾村，是一处由黄土高原孕育而成的自然奇观。它的形成可以追溯到四百万年前的第三纪末或第四纪初。在那个时候，黄河石林是黄河的河道，河水在峡谷中奔腾，流向东方。随着时间的推移，由于水流不断的切割和河床的下切，黄河的水流方向逐渐改变，最终完全改道。地壳运动和自然风雨的侵蚀作用，造就了黄河石林如今千姿百态的地貌。黄河石林的主要景点包括二十二道湾、观景台、豹子沟和龙湾古水车。饮马沟大峡谷全长4.5公里，是黄河石林的核心区域。在这里，游客可以体验乘坐羊皮筏子在黄河边漂流，或者在峡谷中乘坐驴车、沙丁车，甚至骑马游览。龙湾村位于饮马沟大峡谷的入口处，与黄河、石林和峡谷共同构成了独一无二的自然景观，令人震撼。